Ваше Здоровье. Самара
МАТЕРИАЛЫ
ПОПУЛЯРНЫЕ РУБРИКИ

НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ САМАРЫ

СТАТЬИ

Жизнь под давлением

С каким трепетом ожидаем мы от ученых новых достижений по продлению жизни: вот–вот откроют нужный ген, и можно будет жить все 150, а то и 200 лет! Но сами при этом забываем, что наше здоровье в наших руках, и зачастую мы делаем все возможное, чтобы сократить и без того недолгий наш век. За последние 15 лет смертность от сердечно-сосудистых заболеваний в России увеличилась в 1,5 раза. Только в прошлом году по этой причине умерли 1 миллион 291 тысяча россиян. Жизни 620 тысяч унесла ишемическая болезнь сердца и 464 тысяч – инсульты. А такой устрашающей статистики могло бы и не быть, если бы не гипертония. Ведь и ИБС, и инсульт – ее прямые следствия. Сегодня повышенное давление имеет почти каждый второй россиянин старше 50 лет. Но лишь 37% больных знают, что у них гипертония, а лечится только каждый пятый из них! Гипертонию по праву считают «болезнью цивилизации».
Какое давление нормальное?
Теперь, наверно, все знают, каким должно быть давление у космонавтов – 120/80. Давление выше 120/80 мм рт. ст., но ниже 140/90 мм. рт. ст. говорит о том, что нужно быть начеку. Настало самое время пересмотреть свои жизненные позиции и привычки и всерьез заняться здоровьем. Все, что выше 140/90 мм рт. ст. – гипертония, и не важно, сколько больному лет – находится он на заслуженной пенсии или недавно закончил институт. Если такое давление было замечено хотя бы дважды, нужно срочно обратиться к врачу. Чем раньше будет подобрано подходящее лекарство, тем легче держать в «узде» давление, а многих осложнений гипертонии можно будет избежать вовсе. И лечиться нужно не от случая к случаю, вспоминая рекомендации врача, когда давление зашкалит, а постоянно. Гипертония не то заболевание, которое лечится курсами, как, например, грипп, многим больным нужно принимать препараты всю жизнь. Исключение составляют разве что гипертоники «без стажа», у которых заболевание только-только началось. Иногда одно лишь изменение образа жизни помогает им справиться с давлением.
Когда выше – не значит лучше
С каждым сокращением сердце выбрасывает в сосуды порцию крови под определенным давлением. Конечный путь ее назначения – мельчайшие кровеносные сосуды (капилляры), в них она отдает тканям кислород и питательные вещества. Спазм сосудов и усиленная работа сердца – два фактора, вызывающие повышение давления. При физической нагрузке, при сильном стрессе давление может повыситься и у здорового человека, но такое повышение кратковременно. Отдышались, успокоились – давление быстро пришло в норму. Другое дело – гипертоники. В их организме произошел сбой – давление остается повышенным постоянно, а иногда подскакивает еще выше – развивается гипертонический криз. На высоте одного из них стенка сосуда может не выдержать. Так развиваются инсульты – кровоизлияния в мозг. Положение еще больше усугубляют высокие уровни гормона стресса адреналина и холестерина, которые часто наблюдаются у гипертоников. Они способствуют развитию атеросклероза, который, как ржавчина в трубах с водой, закупоривает просветы коронарных артерий. Уменьшение просвета артерии более, чем вдвое приводит к стенокардии – «грудной жабе», а в один прекрасный момент пробежка за автобусом, перекапывание грядок на огороде ударными темпами или переживание за любимую футбольную команду у экрана телевизора может обернуться инфарктом. Поэтому и гипертоникам, и людям с нормальным давлением нужно стремиться к тому, чтобы уровень холестерина не превышал 5,2 ммоль/л. Другие мишени, по которым бьет гипертония – это почки и сосуды глаз. Гипертония со стажем может привести к почечной недостаточности, а криз закончиться кровоизлиянием в сетчатку глаза и слепото.

Ключевые слова:
- давление
- гипертония
- сердце

По материалам сайта: http://www.1-doctor.ru/

Оценить статью

0
0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь!

Перейти в рубрику Кардиология. Статьи
ОБЛАКО ТЭГОВ
аборт   абсцесс   авитаминоз   аденоиды   акация   аквариум   аккупунктура   акт   активированный уголь   активность   активные точки   акушерство   алергия   алкоголизм   алкоголь   алкогольные напитки   аллергия   аллопатия   аминокислоты   анализ крови   анализы   анализы крови   анальгетики   анафилаксия   ангина   андрология   аневризма   анемия   анестезия   аномалии   аномалия   антибактериальные вещества   антибиотики   антигены   антигистаминные препараты   антиоксидант   антиоксиданты   антиперспирант   антитела   аорта   апельсиновая корка   апноэ сна   аппендикс   аппендицит   аппетит   аптека   арбуз   армия   ароматерапия   ароматическое масло
Все теги