Нелюбимая работа, проблемы в семье, деловые конфликты, неудавшийся отпуск, недосыпы и перекусы ? всё это не проходит бесследно для нашего здоровья. Сдержанный крик, спрятанные слёзы, зажатые кулаки...

Оказывается, такие приятные вещи, как солнечный свет и шоколадный торт могут не только улучшить наше настроение, но и спровоцировать депрессию, выяснили британские ученые.

Что такое нервный срыв, как его избежать, что приводит человека в такое состояние и как с этим бороться? Вопрос о том, что такое нервный срыв и как с ним справляться, возникает перед каждым человеком не единожды.

Всем нам знакомо выражение - любовная лодка разбилась о быт?. Это высказывание, в разных формах, сопровождает нас всю жизнь. Мы знаем, что ?страсть со временем утихает?... Но что происходит потом, когда люди знают друг о друге почти все? Вам, наверное, приходилось наблюдать, как чей-то бурный роман со временем превращается в нечто, больше напоминающее дружбу. Такие отношения обычно вызывают уважение и восхищение.

С ленью сталкивался каждый человек, по крайней мере - большинство из нас, и - в самые неподходящие моменты своей жизни. Лень - это когда что-то надо сделать, а очень не хочется. А вообще, в словаре Даля сказано так: ?Лень - отвращение от труда, от дела, занятий; наклонность к праздности и тунеядству?. Противно становится, правда? Особенно, когда подумаешь, что и ты подвержен...

Стресс- обычное и часто встречающееся явление. Мы все временами испытываем его - может быть, как ощущение пустоты в глубине желудка, когда встаем, представляясь в классе, или как повышенную раздражительность или бессонницу во время экзаменационной сессии. Незначительные стрессы неизбежны и безвредны. Именно чрезмерный стресс создает проблемы для индивидуумов и организаций.

Синдром хронической усталости уже давно признан болезнью современности. Интересно, что впервые об этой болезни заговорили во времена, когда большинство людей были озабочены материальным успехом, а традиционные роли мужчины и женщины стали меняться. Однако не стоит думать, что хроническая усталость ? является надуманной болезнью.

Цель манипулятора - "поймать на крючок" собеседника, превратив его в послушное орудие, "марионетку на ниточках". Психологическая уловка опасна тем, что человек, ставший объектом манипуляции, совершает "спонтанные" действия, не соответствующие его первоначальному плану. При этом он полагает, что его поведение совершенно свободно, и он САМ выбирает, что и как ему делать.

Страхи и фобии - это одно и тоже или между этими двумя понятиями есть принципиальное различие? Зачем они нужны человеку? Какие функции выполняют? И вообще, страх ? это хорошо или плохо?Известно, что страх присущ не только людям, но и животным. Он тесно связан с инстинктом самосохранения. Это одна из древнейших эмоций, помогающая индивидууму выжить в опасных для его жизни и здоровья условиях.

У всех конфликтов есть несколько причин, основными из которых являются ограниченность ресурсов, которые надо делить, различия в целях, различия в представлениях и ценностях, различия в манере поведения, уровне образования и т.п.Распределение ресурсов. Даже в самых крупных организациях ресурсы всегда ограничены. Руководство может решить...