Ваше Здоровье. Самара
МАТЕРИАЛЫ
ПОПУЛЯРНЫЕ РУБРИКИ

НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ САМАРЫ

ТЭГИ  >>  ТРЕНИРОВКА

Три кита хорошей физической формы
/ Будь здоров. Статьи / Просмотров: 1173
Если вы действительно решили заниматься спортом, то вопросы мотивации для вас не должны быть актуальны. Мне часто доводилось видеть людей, которые поначалу были готовы на подвиги, но затем эта готовность куда-то девалась.
Тренировки для беременных
/ Фитнес. Статьи / Просмотров: 3816
Занятие спортом и гимнастикой, выполнение специальных физических упражнений оказывает положительное влияние на течение беременности, родов и послеродового периода. Недостаточная двигательная активность существенно повышает риска развития патологических состояний беременной и плода.Основные задачи занятий гимнастикой для беременных и выполнение специальных упражнений для беременных заключаются в:улучшение общего обмена веществ;укрепление мышц брюшного пресса, спины, дна таза...
Комплекс упражнений для рук
/ Фитнес. Статьи / Просмотров: 2609
Существует множество упражнений на растяжку для рук, которые способны снять напряжение и увеличить гибкость. Большинство из упражнений в положении сидя и стоя можно выполнять где угодно.Напряженность в верхней части тела, от которой страдают многие люди, связана с постоянными стрессами в повседневной жизни. Жесткость мышц верхней части тела ? типичная проблема многих спортсменов, не уделяющих достаточно внимания растягиванию этой области.
ОБЛАКО ТЭГОВ
аборт   абсцесс   авитаминоз   аденоиды   акация   аквариум   аккупунктура   акт   активированный уголь   активность   активные точки   акушерство   алергия   алкоголизм   алкоголь   алкогольные напитки   аллергия   аллопатия   аминокислоты   анализ крови   анализы   анализы крови   анальгетики   анафилаксия   ангина   андрология   аневризма   анемия   анестезия   аномалии   аномалия   антибактериальные вещества   антибиотики   антигены   антигистаминные препараты   антиоксидант   антиоксиданты   антиперспирант   антитела   аорта   апельсиновая корка   апноэ сна   аппендикс   аппендицит   аппетит   аптека   арбуз   армия   ароматерапия   ароматическое масло
Все теги