В последнее время популярны разные программы детоксикации организма. Но не нужно быть медиком, чтобы понять, что полезно, а что вредно для здоровья. Под очищением организма понимается...

Разве вкусная еда может способствовать похудению? Это утверждение настолько абсурдно, что вызывает не только сомнение, но саркастическую улыбку. На самом деле, вредно есть невкусную пищу.

Оказывается, медленное тщательное пережевывание пищи позволяет избежать проблем с пищеварением? и диабета. Ученые из Литовского медицинского университета выяснили, что те люди, которые...

Людей со 2 группой крови условно называют ?земледельцами?. Эта группа крови возникла при переходе от кочевой жизни к оседлой, когда начало развиваться земледелие.

Диетологи всего мира продолжают упорно спорить о том, какие же продукты питания являются наиболее полезными для человека. Актуальный в последнее время вопрос здорового образа жизни еще больше стимулирует...

С годами у человека вырабатываются некоторые привычки своего поведения в течении дня, которые очень полезны для организма, особенно об этом нужно вспоминать, если годы уже не молодые.

ЧТОБЫ очистка организма прошла максимально эффективно, постарайтесь правильно подготовиться. Уже за несколько дней до начала курса следует ограничить потребление сахара, кофеина (чая, кофе и колы)...

Низкий уровень витамина В12 в крови пожилых людей может негативно повлиять на объем их мозга и умственные способности, говорят данные нового исследования, сообщает CTV News. Ранее уже удалось выяснить...

Диета при запорах назначается врачом, как взрослым пациентам, так и детям. В большинстве случаев запор, или, как его еще называют, "синдром раздраженного кишечника", возникает из-за сидячего, малоподвижного образа...

Для начала давайте вспомним для чего вообще нужна еда. Ответ прост ? чтобы поддерживать в организме уровень полезных веществ на уровне достаточном для нормальной жизнедеятельности. Если организму не хватает...