Очищение организма: соблюдаем шесть правил
В последнее время популярны разные программы детоксикации организма. Но не нужно быть медиком, чтобы понять, что полезно, а что вредно для здоровья. Под очищением организма понимается...
Вкусная еда может стать ключом к похудению
Разве вкусная еда может способствовать похудению? Это утверждение настолько абсурдно, что вызывает не только сомнение, но саркастическую улыбку. На самом деле, вредно есть невкусную пищу.
14.05.2012 / Быстрый прием пищи ? причина диабета 2 типа
Оказывается, медленное тщательное пережевывание пищи позволяет избежать проблем с пищеварением? и диабета. Ученые из Литовского медицинского университета выяснили, что те люди, которые...
Диета по группе крови 2 (положительная и отрицательная группа)
Людей со 2 группой крови условно называют ?земледельцами?. Эта группа крови возникла при переходе от кочевой жизни к оседлой, когда начало развиваться земледелие.
Самые полезные продукты питания
Диетологи всего мира продолжают упорно спорить о том, какие же продукты питания являются наиболее полезными для человека. Актуальный в последнее время вопрос здорового образа жизни еще больше стимулирует...
Привыкаем быть здоровыми или как стать здоровым!
С годами у человека вырабатываются некоторые привычки своего поведения в течении дня, которые очень полезны для организма, особенно об этом нужно вспоминать, если годы уже не молодые.
Полная очистка организма : двухдневная чистка желудка
ЧТОБЫ очистка организма прошла максимально эффективно, постарайтесь правильно подготовиться. Уже за несколько дней до начала курса следует ограничить потребление сахара, кофеина (чая, кофе и колы)...
10.10.2011 / Дефицит витамина В12 грозит пожилым умственными расстройствами
Низкий уровень витамина В12 в крови пожилых людей может негативно повлиять на объем их мозга и умственные способности, говорят данные нового исследования, сообщает CTV News. Ранее уже удалось выяснить...
Диета при запорах
Диета при запорах назначается врачом, как взрослым пациентам, так и детям. В большинстве случаев запор, или, как его еще называют, "синдром раздраженного кишечника", возникает из-за сидячего, малоподвижного образа...
Голод и аппетит: что это такое и как с ними справиться
Для начала давайте вспомним для чего вообще нужна еда. Ответ прост ? чтобы поддерживать в организме уровень полезных веществ на уровне достаточном для нормальной жизнедеятельности. Если организму не хватает...
|