27.02.2012 / Орехи и яблоки избавят от обжорства
Французские ученые назвали продукты, которые помогают контролировать неумеренный аппетит. Согласно результатам их исследования, содержащийся в рыбе белок даже в небольших количествах может избавить от чувства голода.
13 способов борьбы с храпом
Как известно, здоровый полноценный сон ? неизменное условие хорошего самочувствия, настроения и работоспособности. И очень обидно, если по ночам мешает высыпаться чей-то храп.
02.01.2012 / Если родственники живут вместе, то со временем их Индекс массы тела становится одинаковым
Если у вас лишний вес, вините свое детское окружение. Как показало исследование Университета Ньюкасла, люди, которые окружают вас в детстве, влияют на внешний вид в последствии, пишет The Times of India.
23.12.2011 / Спорное средство для похудения может появиться в свободной продаже
Ученые создали препарат под названием Qnexa относительно давно. По их заверениям, средство позволяет сбросить лишние килограммы и поддерживать нормальный вес в течение двух лет, сообщает MSNBC.
20.12.2011 / Диеты меняют соотношение мышц и жира не в лучшую сторону, заявляют эксперты
Если женщина, пережившая менопаузу, решила сесть на диету, она должна быть готова к тому, что в итоге у нее может оказаться больше жира. Причем, общий вес тела не является показателем изменившегося соотношения жира и мышц.
Корица - прекрасное средство, чтобы похудеть
На сегодняшний день сбросить пару тройку лишних килограммов хотят практически все представительницы прекрасного пола. Кому-то это удается сделать, другие же тратят на осуществление своей мечты чуть ли не всю свою жизнь.
Как похудеть с помощью ароматерапии?
Многие из нас согласны с пословицей "Нужно есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть". И тем не менее, лишний вес по-прежнему остается одной из самых актуальных проблем современного общества. "Надо худеть" ? настойчиво говоришь...
Как сохранить сердце здоровым?
Древним китайцам приписывается афоризм о том, что ?здоровое сердце не чувствуется?. Большинство из нас молоды и думают, что проживут долго и в добром здравии. Конечно, так и хотелось бы.
Как не набрать вес зимой? Несколько способов
Конечно, ни одна из нас не собирается за время зимы обзавестись вторым подбородком, расплывшимися щеками, жировыми складками в области талии или лишними килограммами. Но в то же время каждая из нас понимает...
Ожирение у мужчин и его влияние на здоровье
Мужчина должен быть подтянутым и стройным ? это заложено генетически. Под влиянием факторов внешней среды у современного человека происходит набор жира, увеличивается масса тела. Мы подробно рассказали...
|