Французские ученые назвали продукты, которые помогают контролировать неумеренный аппетит. Согласно результатам их исследования, содержащийся в рыбе белок даже в небольших количествах может избавить от чувства голода.

Как известно, здоровый полноценный сон ? неизменное условие хорошего самочувствия, настроения и работоспособности. И очень обидно, если по ночам мешает высыпаться чей-то храп.

Если у вас лишний вес, вините свое детское окружение. Как показало исследование Университета Ньюкасла, люди, которые окружают вас в детстве, влияют на внешний вид в последствии, пишет The Times of India.

Ученые создали препарат под названием Qnexa относительно давно. По их заверениям, средство позволяет сбросить лишние килограммы и поддерживать нормальный вес в течение двух лет, сообщает MSNBC.

Если женщина, пережившая менопаузу, решила сесть на диету, она должна быть готова к тому, что в итоге у нее может оказаться больше жира. Причем, общий вес тела не является показателем изменившегося соотношения жира и мышц.

На сегодняшний день сбросить пару тройку лишних килограммов хотят практически все представительницы прекрасного пола. Кому-то это удается сделать, другие же тратят на осуществление своей мечты чуть ли не всю свою жизнь.

Многие из нас согласны с пословицей "Нужно есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть". И тем не менее, лишний вес по-прежнему остается одной из самых актуальных проблем современного общества. "Надо худеть" ? настойчиво говоришь...

Древним китайцам приписывается афоризм о том, что ?здоровое сердце не чувствуется?. Большинство из нас молоды и думают, что проживут долго и в добром здравии. Конечно, так и хотелось бы.

Конечно, ни одна из нас не собирается за время зимы обзавестись вторым подбородком, расплывшимися щеками, жировыми складками в области талии или лишними килограммами. Но в то же время каждая из нас понимает...

Мужчина должен быть подтянутым и стройным ? это заложено генетически. Под влиянием факторов внешней среды у современного человека происходит набор жира, увеличивается масса тела. Мы подробно рассказали...