Вкусная еда может стать ключом к похудению
Разве вкусная еда может способствовать похудению? Это утверждение настолько абсурдно, что вызывает не только сомнение, но саркастическую улыбку. На самом деле, вредно есть невкусную пищу.
Бодрое утро: залог успешного дня
Многие люди, особенно те, которые относят себя к так называемым совам ? любителям поздно ложиться и так же поздно вставать, - по утрам сталкиваются с серьезными проблемами. Им тяжело заставить...
Твои пристрастия в еде - зеркало здоровья
Часто нам хочется скушать что-то конкретное, а то и в больших количествах. Но мы не всегда знаем, что это может служить проявлением внутреннего состояния организма либо свидетельством нехватки определённого ингредиента...
24.11.2011 / Усталость в моде?
Только у каждого пятого человека утомляемость вызвана серьезными заболеваниями.
Большинство британцев, страдающих повышенной утомляемостью, ищут корень проблемы в несуществующих заболеваниях...
Новые причины для депрессии
Оказывается, такие приятные вещи, как солнечный свет и шоколадный торт могут не только улучшить наше настроение, но и спровоцировать депрессию, выяснили британские ученые.
Чем грозит недосыпание
Во сне мы проводим половину жизни. Здоровый и правильный сон - залог успешного дня и хорошего настроения. Сколько необходимо спать и к чему приводит недосыпание у мужчин и женщин?
Музыка для здоровья
Мир звуков разнообразен и прекрасен: шум дождя, шелест листвы, пение птиц, колокольный звон, любимые классические, популярные и народные мелодии. Они веселят и огорчают, вдохновляют и утешают, успокаивают...
Нервный срыв
Что такое нервный срыв, как его избежать, что приводит человека в такое состояние и как с этим бороться? Вопрос о том, что такое нервный срыв и как с ним справляться, возникает перед каждым человеком не единожды.
12.07.2011 / Шоколад спасает от усталости
О вреде шоколада мы слышим еще с детства ? он вреден для зубов, вызывает кариес, от него поправляются и тому подобное. Однако ученые смогли реабилитировать шоколад в глазах общественности. Научные исследования...
|